总爱在感情里患得患失？教你一步步修复不安全依恋，重建安全感满满的关系
总能察觉到自己在恋爱里格外焦虑? 对方回消息迟缓了便开始杂乱思索, 一点小磕碰就生怕被舍弃, 明明很珍视却总用最蠢的法子攥住一个人。若你是这样的状态
亲密关系心理自评量表怎么用？自测前必看使用指南
作为一名投身亲密关系研究多年的心理学工作者, 我见过太多伴侣因为类似“他不爱我了”“她变心了”这类边界模糊的微妙感受陷入深度内耗。其实, 多数时候核心问题不在于情感本身
女生为什么总粘着你要安慰？看完这篇你就懂了
常有男生偏要后台私来问我: 女朋友总需求我去哄，稍稍没马上回就闹脾气，她不是太作了一点? 实际这个问题深处, 藏着大多数男生懵然不知的真真相——女生频繁的情绪安抚诉求
女生频繁要安抚是不是作？读懂这些心理需求才明白
碰到这种情况的很多男生会困惑, 女朋友为什么总是需要情绪安抚, 难道是太粘人了? 实际上, 不停寻求情绪安抚不是“作”, 而是内心深处存在未被满足的心理需求。看清这些需求
亲密关系心理自评量表怎么用，结果怎么看？
彼此相伴产生的感情越来越淡漠, 也说不清真实的问题究竟会出在哪个环节? 这段时间接连不断有不少人向我询问, 网络上公开售卖的那些针对亲密关系用心搭建的心理自我评估量表到底可不可信
亲密关系心理自评量表准吗？自测指南+解读攻略
多人第一次听见情感量表测试之时, 脸上浮着尽是怀疑, 觉着感情这事类那般繁杂, 怎能够凭借几张卷面卷子就测晓通透? 这般质疑合情合理。然而心理学领域数十年来开展的研究
