感情里边最让人崩溃的瞬间, 差不多就是吵得完全停不下来, 对方骤然闭口不言, 把就一个你抛在情绪的混乱里无所适从。你觉着是不再爱了, 其实背后隐着好多你没读懂的动因。理解不是退让, 而是借着找到真正的可行的解决办法。

为什么吵架时男人喜欢冷战

不少女生碰到遇冷处理头一个反应是慌乱恼怒, 认定是对象没放到心上。但从心理学层面讲, 男生用冷处理的做法更偏向应激反应, 并非存心伤你。

人们在争吵所带来的压力里想要逃离它的时候, 这些男性大脑当中负责理性思考的区域在冲突发生时总会被产生的情绪影响、进而压制住, 对于争吵不断升级的他们来说情况也是这样的, 而此刻选择保持沉默的行为于他们而言, 就是在通过这样的模式完成自我保护。

这并不代表他喜欢你的不够, 而是自己真的弄不明白怎么好好维持这份关系下去。女士可以诉说来消解烦闷忧思儿, 男士每每想开口化解乱状还总找不到合适的话语, 于是就选择彻底沉寂默然。

有个现实缘由是, 很多男人于原生家庭里压根就没见过父母好好沟通化解口角的模式。他们的父亲也许只会用沉默来直面冲撞, 这样一种模式被情不自禁地沿袭下来了。

冷战背后的真正需求

男人情愿“冷战”, 绝不是真的毫无沟通需求, 却是实实在在害怕沟通的存在, 他们顾虑不当口误会让当前处境更甚糟糕, 顾虑本身的言语表达实力有所不足, 更进一步顾虑嘴巴一打开就引爆更剧烈的争执与口角。

还有一种情况存在, 就是他们在关系中会长期感觉自己“做不完达标”。每一场往来交谈都如同试炼过关的测试, 可最终结果总难符合应有要求。于是冷寂僵局变成一种躲开审视定论的方法——只是闭住了声息动静，就绝对不会被指谪责骂了。

明白此点的意义是很重要的。你并非在纵容他那份冷漠, 而是在瞅清问题内核后才有的放矢去处置。表层的缄默底下, 藏着一个不清楚怎么去袒露心声的男子才对。

如何打破冷战僵局

打破两国冷战的僵局需要从两名关键人物着手。你可以试试在平复情绪后主动开启沟通交流流程, 以“我的直观感受”替代“你的某种固有看法”。例如那句“你陷入沉默的时候我觉得心里闷堵”, 可比“你全然不顾及我的任何状态”, 更易促使对方放弃防守对峙的姿态。

同时也要给专属他的与专门适配他的空间和时间, 不要追着不停追问他, 给他去好好消化自身负面情绪的漫长。

真正的亲密不是绝没冷战过, 反倒是冷战之后还依然情愿凑近彼此啊。 当你弄懂领会他的缄默沉寂后, 他也终于定会学着直面你的内心情绪。

关于感情的途中, 不存在毫无积攒的天然契合, 只有日积月累的磨合靠拢。争吵冷却并非最终结局, 而是你们彼此透彻感知对方的起始。