很多总觉得明明已给得够多的男生都有这样说不清又堵的困惑: 他们的女朋友为什么老是要靠抱一抱、讲清楚说爱地确认她就在对方的心里面最重要这点? 有时候男生感觉自己把工作逼得要扛不住累得要死回到了家里不仅没法歇歇还要面对这种被要求讨情绪供养的样子碰到这种情况心里怎么会压得住那种无处说清楚的烦躁? 然而你在脑海角落里有没有认真想过问: 她频繁来求取安抚的这种表现背后到底是什么样的东西在暗中作怪在搞鬼?

女生为什么总是需要情绪安抚

女生这种“反复确认被爱”的行为, 其实和安全感缺失有关。心理学家把这种现象叫成依恋焦虑, 通俗讲就是: 她心里偏偏有这么个洞, 总偏要能从你这儿填补上。

小时候被忽略的孩子, 长大后更容易在亲密关系里面缺了安全感。她们不是故意作闹, 而是真真的害怕！怕你不爱她, 怕你们的关系出现了裂痕, 怕自己够不够好！每次要你安抚, 都是在确证——你还爱我吗, 这个问题！

因家庭里吵嚷盈满, 这些在童年期间就成长的女生自小便被父母间动荡不安的关系裹挟, 终其一生都浸在对感情的满心戒备中没法自拔。当她成年以后步入爱恋, 就会下意识自觉不经意将这份源自上一辈的畏惧, 以难以察觉的方式投递到与之交往的每个伴侣身上, 就算只是你随口道出不曾在意的话, 都能让她于毫无察觉的时刻在头脑中预演排列出百次离散的画面。

还有一种情是过去的感情受过伤害。被背叛过、被冷暴冷暴力? 过的人, 会形成“一种”“创伤应激”, 对伴侣的言行高度敏感高敏感或敏感, 她不是在你找你麻烦, 是在保护自己保护自己吗?

女生频繁求安抚是真爱的表现吗

这确实和感情深浅有关，但不能简单划等号。

有些那种心爱你的女生对这段关系越在乎越极易患得患失, 半点不确定性都容不得。你下班时回她的消息慢她会想你是不是在逃避什么, 你朋友圈新发的模糊单张照片总让她忍不住脑补各色各样的情节, 爱的越深就觉得恐惧越加得多猛烈。

可这不代表无底线的安抚就是健康的爱。长此以往下去, 二人都会疲惫。

你这里已然精疲力竭, 她还是觉着不够；她那处始终不停索取, 却总也填不满心里的空洞, 这种互动模式，会把原本甜蜜的感情变成一场消耗战～。

真正健康的爱，是两个人都能从中获得力量，而不是单方面的填补。

当然, 男生也不要把女生诉求统统归结为"作", 若你完全不在意她的感受却给安全感从不主动, 那确实说明你还不够投入, 关键在于找到平衡点, 既不是冷漠忽视也不是, 无底线迁就。

如何正确回应女生的情绪安抚需求

与其被她牵着鼻子走，不如学会主动建立安全感的机制。

按规律表达爱慕情感比消极应对更具效果, 每日主动吐露一句“我爱你”, 入眠前置入一个怀抱, 迈步外出前置入一个吻。这类细碎之事点滴汇聚, 可大幅缩减她的焦虑观感, 她毋需每回都张嘴索求之类, 缘于你已经施予了。

当她倾诉不安时, 别急着开口劝慰“别这么忧心”, 认真听她把那份心绪逐一道来，远比急于抛出解法更能走进她。许多此刻她真正在渴求的, 从来也不是一套清晰的答案, 而是一份能被妥帖接住、被真心尊重的踏实滋味。一句“我知晓你的这份挂碍, 我会陪着你走”, 更比堆砌的细碎道理能熨帖她。

也得立上明确边界, 你大可带着与人和善的温柔口吻, 可绝不能缺失半点该有的底线, 假使她提出各种各样的需求, 远超乎你自身能承受的范畴之上时, 非得和她坦诚布公地细说清楚, 告诉她你具体能做到哪些事情, 你究竟做不到哪些事情, 这算不上不爱的表现, 反而却是让关系趋向于更健康的必要选择之一。

帮她建立独立的安全感也是非常重要。鼓励她把自己的兴趣爱好好好发展, 结交多些朋友, 用心提升自我的价值感。当她内心足够强大的那一刻, 大概不会把全部安全感, 都寄托在你单单一个人身上。

两性间感情是两个人的事, 不抗拒她的情绪需求, 而是把它作为增进了解的契机；读懂她背后深深潜藏的恐惧, 会发现那频繁向外求安抚的女孩, 其实只是用最平实笨拙的方式说着——我好爱你，我好怕失去你。