你是否也亲身遭遇过这样的心理落差, 曾经他回复信息非常快, 几乎是一有消息就看秒回的, 但是现在他只读不回, 以前他对纪念日记得比你还要清楚, 现在竟然需要你主动提了之后, 他才会非常尴尬地只回一个哦字, 你翻看以前的聊天记录, 试图去找到那个关系出现变化、爱意开始减弱的转折点, 然而你会惊异地发现一个人的爱意并不是被某一件大事一下子切断的, 而是一种逐渐流失的状态, 就像容器里有漏洞导致水慢慢漏掉一样, 因此, 深入理解男性在感情中爱意逐渐减少的深层心理原因, 远比反复质问对方是否还爱自己要有意义得多。

男人为什么爱意递减

从神经科学的视角来看, 处于热恋状态时, 人的大脑会大量分泌多巴胺以及去甲肾上腺素, 那种觉得全世界只有对方的眩晕感觉, 其实是存在生物保鲜期的。

通常情况下, 经过十二到十八个月的时间, 大脑中的奖赏通路就会自动降低运行档位, 让人体从追逐狩猎的模式切换回节能模式。这种现象并不是什么道德层面的问题, 而是属于生理节律的正常表现。

更让人感到扎心的, 实际上是进化心理学里面提到的目标达成效应。在追求到对方的那个阶段, 他所付出的精力是严重超额的,这是因为不确定性太高, 他需要使出浑身解数来拼命证明自己有能力得到你。

一旦关系进入稳定状态, 他心理账户里产生她跑不掉了这个念头之后, 付出金额就会发生本能级别的回落现象。他很可能并不是真的不再爱你了, 而是因为他不再害怕失去这段关系。

男人爱意递减有周期吗

有这一现象, 不过它并不是以匀速向下滑行的, 而是呈现出一种波动的衰减状态。

在热恋期过去之后, 就进入了平淡期, 在这个阶段中间会穿插着几次的回光返照, 比如某一次争吵让他意识到了你会非常认真地考虑离开, 抑或是你突然变得更加独立、更加有主见, 这些情况都会重新触发他的追逐心态, 但是每一次出现的波峰高度都在逐渐降低, 而且间隔的周期变得越来越长。

如果你在这个时间段里始终扮演等待对方主动发言的角色, 那么两人关系之间的波动变化就会迅速消散。当对方逐渐拉开彼此的距离时。如果你也保持同步向后退的动作。这样两个人就会共同陷入寂静的状态中。双方都不会发出任何言语或声音。

男人爱意递减能挽回吗

可以是可以, 但是, 第一步不是让他回到从前。第一步是搞清楚他到底在递减什么。是新鲜感没了? 还是你在关系里丧失了独立吸引力? 或者是他自身正经历职业或者心理的耗竭期? 这三种病因不一样, 对应的药方也完全不同。

最实际的做派, 就是把“他为什么不爱我了”这一类问句, 转化为“我在这段恋情当中是否还是我自己”。你可以去运动健身, 可以去社交, 可以去弄你自己那一摊子事, 你这样做的目的, 并不是为了给他演戏看, 而是让你的自我价值不再挂靠在他会不会回复消息这一点上。

等到他发现, 在你不联系他的那几周时间里, 你并没有崩溃掉, 那么他内心当中的不确定性就会被再次激活。也就是那时候, 他的注意力才会重新转回到你身上来。

爱意从来都不像一个固定不变的数量指标, 它其实是一条带有坡度变化的曲线图, 这段感情会经历上涨也会经历下跌的过程。你要学会去接受这种起伏不定的状态存在, 但是绝对不要同意它完全消失不见变成零的状态。

你理应得到一个愿意陪伴着你在这一条变化曲线上一起向上攀升的人选来共度时光, 而不是遭遇那种把生活平淡作为推卸责任借口、把感情冷淡当作自然习惯行为对待的家伙。